2024 Autors: Luke Adderiy | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 19:37
Tieši pirms menstruāciju sākuma estrogēna un progesterona līmenis pazeminās Tas var izraisīt jūsu tauku dziedzeru darbību, lai izdalītos vairāk sebuma - taukainas vielas, kas ieeļļo jūsu ādu. Pārāk daudz var izraisīt aizsprostotas poras un izlaušanos. Hormoni var arī palielināt ādas iekaisumu un pūtītes izraisošo baktēriju veidošanos.
Cik dienas pirms menstruācijas jums parādās pūtītes?
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Archives of Dermatology, 63% sieviešu, kurām ir nosliece uz pūtītēm, piedzīvo šos pirmsmenstruālos uzliesmojumus. Parasti tās sākas apmēram septiņas līdz 10 dienas pirms sievietes menstruāciju sākuma un pēc tam pāriet, tiklīdz sākas asiņošana.
Vai pūtītes nozīmē, ka tuvojas mēnešreizes?
Jums var būt dažas pūtītes hormonālo izmaiņu dēļ, kuras piedzīvojāt nedēļu pirms menstruācijas. Par laimi, tiklīdz sākas menstruācijas, jūsu progesterona līmenis pazeminās, kas nozīmē, ka jūsu ādai vajadzētu sākt attīrīties, norāda Garshick.
Kur veidojas pūtītes pirms menstruācijas?
Šie PMS uzliesmojumi atšķiras no jūsu "tipiskajiem" uzliesmojumiem. Tās mēdz būt sarkanas un iekaisušas papulas, kurām reti veidojas b alta galva. Šie izsitumi parādās galvenokārt sejas un vaigu apakšējā daļā, žokļa līnijā, zodā un kaklā.
Kā es varu novērst pūtītes pirms menstruācijas?
Pūtītes menstruāciju laikā: Lūk, kā novērst pūtītes menstruālā cikla laikā
- Zini savu ciklu. Zinot savu ciklu, jūs varēsit rūpēties par savu ādu, pirms tā sāk izlauzties. …
- Saglabājiet savu mobilo tālruni tīru. …
- Neturiet rokas nost no sejas. …
- Ēd dārzeņus. …
- Pēc treniņa ieejiet dušā.
Ieteicams:
Vai man vajadzētu lietot plānu b tieši pirms menstruācijas?
Jūs varat lietot plānu B jebkurā menstruālā cikla posmā. Tas ir tāpēc, ka ilgstoša badošanās var ietekmēt hipotalāmu vai smadzeņu daļu, kas regulē hormonus, piemēram, estrogēnus, kas ir ļoti svarīgi menstruācijām. https://www.insider.com › intermittent-fasting-for-women Sievietēm periodiska badošanās var būt mazāk efektīva - Insider .
Kad parādās cistiskās pūtītes?
Kamēr cistiskā pūtīte dziedē, ir svarīgi izturēties saudzīgi pret ādu. Nemēģiniet izspiest, izvilkt vai izspiest cistisko pūtīti. Tas var būt vilinoši, taču pūtītes parādīšanās porās var ievest vairāk baktēriju, palēnināt dzīšanu, iedzīt infekciju dziļāk ādā un palielināt rētu veidošanās iespējamību .
Kāpēc tieksme pirms menstruācijas?
Vai tajā vainojami hormoni. 2016. gada pētījums liecina, ka hormonu estrogēna un progesterona līmeņa izmaiņas izraisa tieksmi pēc daudz ogļhidrātu saturoša un salda ēdiena pirms menstruācijas. Tomēr jūsu hormoni, iespējams, nav vienīgais virzītājspēks, kas veicina jūsu vēlmi apēst visus gardumus, kas atrodas jūsu pieliekamajā, pirms Flo ierodas pilsētā .
Vai pūtītes, kas parādās, ir kaitīgas?
Pūtīte: vai jums tas jādara? Lai gan varētu justies labi, ja parādās pūtīte, dermatologi neiesaka to darīt. pūtītes uzliesmošana var izraisīt infekciju un rētas, kā arī padarīt pūtīti iekaisusi un pamanāmāku. Tas arī aizkavē dabisko dziedināšanas procesu .
Kāpēc pūtītes parādās uz zoda?
Pētījumi liecina, ka pinnes uz zoda un žokļa līnijas bieži ir saistītas ar hormoniem, īpaši sievietēm. Hormoni, ko sauc par androgēniem, stimulē sebuma veidošanos, kas ir eļļa, kas ir atbildīga par poru aizsērēšanu. Pinnes ir ļoti izplatītas pusaudžu vidū, jo šajā laikā palielinās hormonu ražošana .