Vai jums vajadzētu ledus iestrēgušu pirkstu?
Vai jums vajadzētu ledus iestrēgušu pirkstu?

Video: Vai jums vajadzētu ledus iestrēgušu pirkstu?

Video: Vai jums vajadzētu ledus iestrēgušu pirkstu?
Video: Lifehack. Kā noņemt gredzenu no pietūkušas pirkstu 2024, Marts
Anonim

Ja pirksts ir pietūkis, ledus to 15 minūtes katru stundu, līdz pietūkums samazinās. Sazinieties ar savu ārstu vai ķirurgu ortopēdu, ja jūsu ievainojums ir smags vai nesāk dziedēt, ārstējot mājās, vai ja ir pirksta deformācija vai funkcijas zudums.

Kāds ir ātrākais veids, kā izārstēt iestrēgušu pirkstu?

Ārstēšana

  1. Katru stundu 15 minūtes uzklājiet ledu, lai mazinātu pietūkumu. Ja jums nav ledus, tā vietā varat iemērkt pirkstu aukstā ūdenī.
  2. Turiet pirkstu paceltu virs krūšu līmeņa.
  3. Izmantojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli, piemēram, ibuprofēnu (Motrin, Advil), lai mazinātu diskomfortu.

Vai jums vajadzētu ledus vai sildīt iestrēgušu pirkstu?

Izmantojiet ledus iepakojumu vai ledus un ūdens vannu katru reizi 15 līdz 20 minūtes un atkārtojiet ik pēc divām līdz trim stundām, kamēr esat nomodā pirmajās dienās. pēc traumas. Aukstums samazina sāpes, pietūkumu un iekaisumu traumētajos muskuļos, locītavās un saistaudos.

Vai ledus palīdz iestrēgušam pirkstam?

Ik stundu vai kā norādītsuzklājiet uz pirksta ledu 15 līdz 20 minūtes. Izmantojiet ledus iepakojumu vai ievietojiet sasmalcinātu ledu plastmasas maisiņā. Nosedziet to ar dvieli. Ledus palīdz novērst audu bojājumus un samazina pietūkumu un sāpes.

Kas notiek, ja uz iestrēguša pirksta neuzliek ledu?

Izmantojiet vai pazaudējiet

Ja nelietojat, jūs varat zaudēt spēku dziedinošajā pirkstā vai arī sākt nelīdzsvarotību citā pirkstā. pirkstiem, kas var radīt savainojumus. Lielākā daļa iestrēgušo pirkstu pilnībā sadzīst, ja nav lūzumu vai mežģījumu.

Ieteicams: