Vai Bacillus subtilis var palīdzēt zaudēt svaru?
Vai Bacillus subtilis var palīdzēt zaudēt svaru?

Video: Vai Bacillus subtilis var palīdzēt zaudēt svaru?

Video: Vai Bacillus subtilis var palīdzēt zaudēt svaru?
Video: Как нормализовать давление раз и навсегда. Вылечить давление в домашних условиях 2024, Marts
Anonim

Saskaņā ar BioFit veidotāju teikto, Bacillus subtilis ir tas, kas piešķir uztura bagātinātājam svara zaudēšanas efektu. Uzņēmums apgalvo, ka šis konkrētais celms “uzdīgs” jūsu zarnās, atbalstot vispārējo zarnu veselību, vienlaikus palīdzot jums zaudēt ievērojamu svaru.

Kam ir piemērots Bacillus subtilis?

Kopumā mūsu rezultāti liecina, ka uz B. subtilis balstītām probiotikām piemīt īpašības, kas var palīdzēt vājināt un novērst zarnu iekaisuma reakcijas, vienlaikus stiprinot zarnu barjeru; galvenā īpašība, kas palīdz novērst potenciāli ilgstošu hronisku iekaisumu.

Kādas baktērijas palīdz zaudēt svaru?

Ir pierādīts, ka vairāki probiotiku celmi gan Lactobacillus, gan Bifidobacterium saimē samazina svaru un samazina vēdera tauku daudzumu. Lactobacillus gasseri šķiet viens no efektīvākajiem.

Vai probiotikas palīdz saplacināt vēderu?

Ēdienu lietošana, kas satur probiotikas (jeb dzīvas "labās" baktērijas), var palīdzēt samazināt vēdera uzpūšanos, ko izraisa pārmērīga "sliktās" floras pārpilnība zarnās.

Kad man vajadzētu lietot probiotikas svara zaudēšanai?

Daži pētījumi liecina, ka vislabāk ir lietot probiotiku kopā ar vai tieši pirms ēšanas. Piemēram, 2011. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Beneficial Microbes, liecina, ka bez pārklājuma probiotikas piedevas vislabāk var lietot kopā ar taukus saturošu m altīti vai tieši pirms tās.

Ieteicams: